Couture
Techniques de base – Initiation à la couture
Apprendre à coudre pas à pas, avec méthode et plaisir, pour devenir autonome sur ses premiers projets.
En un coup d’œil
- Durée totale : 84h (42h en centre + 42h à distance)
- Prochaine session : À définir (format 2 jours en centre / 2 jours à distance)
- Public visé : Débutant·es en couture, personnes en reconversion, couturier·ères loisir
- Prérequis : Aucun prérequis, formation accessible à tous niveaux
- Taux de satisfaction 2024 : Données en cours (prévision > 90 %)
Objectifs
- Apprendre à utiliser sa machine à coudre en autonomie
- Réaliser ses premières pièces textiles simples (pochette, top, jupe…)
- Maîtriser les gestes de base : coupes, assemblages, repassage, finitions
- Comprendre les étapes d’un montage couture clair et logique
- S’initier au vocabulaire technique et aux patrons
- Gagner en confiance pour poursuivre en autonomie ou en perfectionnement
Compétences visées
- Préparer et couper un tissu avec précision
- Utiliser la machine à coudre en toute sécurité
- Réaliser des coutures droites, angles, arrondis, surpiqûres
- Appliquer des finitions de base : ourlet, biais, couture ouverte
- Lire et suivre un patron simple
- Construire un projet couture complet avec livret d’instruction
Présentation
Cette formation permet de prendre un vrai départ en couture dans un cadre pédagogique bienveillant et rigoureux. Aucun prérequis n’est demandé : les bases sont vues pas à pas, à travers des exercices concrets et la réalisation de plusieurs projets adaptés aux débutant·es. L’alternance entre les temps en centre et les temps à distance facilite la mise en pratique régulière tout en gardant un accompagnement continu.
Méthodes pédagogiques & modalités
Progression pensée pour les débutant·es : démonstrations, fiches techniques illustrées, tutoriels vidéo en FOAD, retours personnalisés. Matériel fourni en centre (machines, tissus, patrons).
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Financements & aide au dossier
Un accompagnement personnalisé vous est proposé pour mobiliser les bons dispositifs.
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formations
couture
Votre formatrice
Solenn Martens
Formatrice couture
Modéliste et couturière indépendante à Nantes, Solenn accompagne des marques et des particuliers dans l’apprentissage et la professionnalisation en couture. Issue d’une reconversion, elle s’est spécialisée dans la transmission rigoureuse et accessible des savoir-faire textiles, du premier point à la planche de patron finalisée.
Paroles de stagiaires
“J’avais peur de la machine à coudre, maintenant je fais mes premiers vêtements seule. Solenn rend tout clair et concret.”
FAQ
Je n’ai jamais touché une machine à coudre. Est-ce adapté ?
Oui, cette formation est conçue pour les tout·es débutant·es, même sans aucune expérience.
Est-ce que je dois apporter mon matériel ?
En centre, tout est fourni. Pour les temps à distance, une machine à coudre basique, du fil et quelques tissus sont nécessaires (une liste est transmise à l’avance).
Combien de pièces vais-je réaliser ?
Au minimum 3 à 4 projets complets : pochette, jupe élastiquée, top simple... selon votre rythme et vos envies.
Est-ce que je peux suivre à mon rythme en FOAD ?
Oui, les 3 jours à distance entre chaque session sont pensés pour que vous puissiez pratiquer avec souplesse et accompagnement.
Et après cette formation, que puis-je faire ?
Vous serez autonome pour suivre des tutoriels, coudre des patrons simples, ou poursuivre avec une formation de perfectionnement (montage vestiaire, modélisme...).